Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen  Hier finden Sie alle wichtigen und aktuellen Informationen über unsere Selbstverteidigungskursen für Frauen und junge Mädchen. Voranmeldungen dringend erforderlich ! Die Kombination körperlicher Techniken und unterschiedliche Selbstbehauptungsstrategien ermöglichen Frauen und junge Mädchen, unangenehme und bedrohliche Situationen schon im Vorfeld zu erkennen und abzuschwächen. Wirkungsvolle körperliche Techniken ermöglichen Frauen und Mädchen, sich bei körperlichen Angriffen sofort […]